|
С самого момента рождения и до конца дней нас повсюду окружает воздух, без которого человеческий организм существовать не может. Для его нормального функционирования не столь важен прием пищи, насколько важно дыхание.Если без еды человек может обходиться несколько недель, то без воздуха - лишь несколько минут. Причем наш организм постоянно нуждается в чистом, насыщенном кислородом воздухе.
Процесс дыхания ( различают четыре вида: верхнее, среднее, нижнее и полное ) осуществляется не только ртом и носом, то есть органами дыхания, но и всей поверхностью нашего тела, кожей. Через органы дыхания воздух поступает в легкие, в которых происходят сложные процессы. Сюда же поступает и кровь, которая, пройдя по всем органам и тканям нашего организма, приносит отработанные» вещества. С помощью вдыхаемого воздуха кровь очищается от них, отдавая «ненужное» и, в свою очередь, забирает из воздуха кислород, обогащается. И уже чистая и насыщенная кровь устремляется из легких в сердце, которое действует, как насос, разнося ее по всему организму. Этот процесс происходит в организме человека постоянно с момента его рождения и до наступления смерти.
Значительно легче и качественнее этот процесс протекает, когда человек вдыхает чистый воздух, не содержащий различных примесей, пыли и тому подобное.
Около 80% воздуха - это азот. Еще около 20% - кислород. И менее 1 % составляют примеси: углекислый газ, водяные пары, аммиак. Причем количество водяных паров, то есть влажность воздуха, в разных местах земного шара различна и постоянно меняется.
Наиболее насыщен парами воздух по берегам морей, рек, а также на равнинных территориях. В горных районах влажность воздуха гораздо меньше. Кроме того, на влажность воздуха влияют и климатические условия. В дождливую погоду или при выпадении иных осадков влажность воздуха значительно повышается. Переизбыток влаги, так же как и ее недостача в воздухе, приводит к тому, что у человека затрудняются обменные процессы в организме и понижается его работоспособность. Однако люди разных возрастов и с различным состоянием здоровья по-разному переносят эти изменения и колебания.
Увеличение в воздухе количества аммиака - вредного для здоровья газа - напрямую зависит от человеческой деятельности. Перенасыщение воздуха им происходит вблизи навозных куч и выгребных ям, мусорок. Постоянное вдыхание этого газа приводит к развитию ряда заболеваний, а порой и к смерти.
Азот, содержащийся в воздухе, необходим организму для жизни. Незначительное его уменьшение или увеличение в атмосфере качественно не влияет на человека. Однако избыток этого газа также нежелателен.
Содержание небольшого количества углекислого газа в воздухе тоже жизненно необходимо для живого организма.  Соединяясь с кислородом, он дает тепло нашему телу. Но избыток его приводит к тому, что при вдыхании воздуха организм человека перенасыщается им. В результате происходит нарушение сердечной деятельности и замедление кровообращения, что, в свою очередь, является причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому в закрытых помещениях, где одновременно находится большое количество людей, скапливается этот вредный для организма газ.
И хотя чистоту воздуха невозможно определить на глаз, наш организм способен самостоятельно вычислять его пользу или вред уже через непродолжительный промежуток времени и сигнализировать нам головокружением или головной болью.
|
